ÉVÈNEMENTS BIEN-ÊTRE

Sur place

L’Oliveraie de Paul est le lieu idéal pour se ressourcer et se reconnecter à soi-même, à la nature.

C’est donc tout naturellement que nous vous proposons de participer à des cours de yoga, ateliers, journées ou séjours autour des disciplines telles que le yoga, la méditation, bain de gong, les massages, Qi Gong, sophrologie, réflexologie, développement personnel, médiumnité, ...

Vous pouvez également organiser vos propres évènements en louant un de nos espaces :

  • - Préau de 90m2 au sol dont 60m2 couverts, à l’ombre des pins, jardins.
  • - Salle d’environ 60m2 avec parquet, chauffée / climatisée, terrasse et jardins.

Equipements mis à disposition : 

  • - Tapis, blocs, sangles, boosters, plaids, coussins, frigo, bouilloire, cafetière, tables et chaises, sanitaires.

Location à l’heure, à la demi-journée ou à la journée.

Pour plus d’informations,

Contactez-nous

Découvrez les évènements

Planning Yoga 2020 - 2021

Planning Yoga 2020 - 2021

Toute la semaine nous vous proposons différents types de yoga pour que chacun s'y retrouve, tous les niveaux sont acceptés.
Nous fournissons tapis et accessoires.
Vous n'avez plus qu'à faire votre choix et réserver votre place auprès de votre prof ;)

Pour recevoir le planning de cours hebdo et les évènements, laissez nous votre adresse email sur contact@oliveraiedepaul.com

A très vite !
Namaste

Infos / Tarifs
Yin Yoga avec Angela
Yin Yoga avec Angela

Yin Yoga avec Angela

Tous les lundis de 18h à 19h

La pratique du Yin yoga se concentre sur les tissus conjonctifs comme les ligaments, les os, les articulations ou encore les cartilages.
L'important n'est pas le renforcement des muscles ou le développement de l'endurance, comme beaucoup d'autres styles de yoga.
Ce type de yoga permet de travailler l'ensemble du corps et de l’esprit.
Ce YOGA DOUX mais puissant complétera parfaitement vos pratiques dynamiques.

Le Yin yoga consiste en des :
- étirements de longues durée ;
- combinaisons de respirations lente et profonde ;
- postures qui doivent être tenues pendant plusieurs minutes.

Bienfaits :
- Détendre et équilibrer le corps
- Relaxer l’esprit et découvrir les blocages
- Travailler l’énergie circulant dans le corps
- Lubrifier les articulations et les rendre plus souples
- Améliorer les capacités à méditer et à se détendre
- Améliorer votre pratique yang et toute autre activité

Ouvert à tous, niveaux mélangés.
Quand : tous les lundis de 18h à 19h
Combien : 10€
Réservation sur contact@oliveraiedepaul.com

Infos / Tarifs
Slow Flow avec Océane

Slow Flow avec Océane

Tous les mardis de 9h30 à 10h30

Océane vous propose des cours de Slow Flow, dans lesquels elle vous guidera à travers votre propre exploration d’un Etat de Flow, cet état d’énergie vibrante, de présence, de connexion et de paix.
Chaque cours aura un thème particulier et consiste en un enchaînement plutôt lent mais en mouvement de postures, en musique (liée au thème), incluant pranayamas (respiration), méditation, mudras et mantras.

Quand : tous les mardis à partir du 8 septembre
Horaire : 9h - 10h
Prix : 10€
Réservation directement auprès de Océane 06 12 25 42 85 ou Oceane.rome@gmail.com

Infos / Tarifs
Core Yoga Tantra avec Marjorie

Core Yoga Tantra avec Marjorie

Tous les mardis de 18h30 - 19h30

Le Core Yoga est tout simplement une pratique de renforcement des muscles profonds, comme l’abdomen et la colonne vertébrale ou le gainage des membres comparable au Pilate.
Fondé sur le Hatha Yoga, ce cours est fait pour développer cette force intérieure qui permet de tenir les postures tout en restant calme et concentré. Ce cours est un peu l’opposé du Yin Yoga puisqu’il ne faut pas lâcher dans la posture.
En revanche ici vous allez découvrir mobilité proprioception energie et equilibre, & force douce !
Un beau melange avec le Yoga Tantra qui nous apprend à la fois de se découvrir soi et son énergie de vie !

OUVERT À TOUS - NIVEAUX MÉLANGÉS

BIENFAITS :
Gainage
Renforcement
Centrage
Force mentale
Ancrage

Horaires : 18h30 - 19h30
Dates : tous les mardis à partir du 15 septembre
Prix : 10€ par personne (offre de rentrée)
ou forfaits ZEN (54€ ou 64€ / mois pour participer à plus de cours)

Réservation auprès de Marjorie sur dakinijory.info@gmail.com

Achat cours de yoga sur : https://www.helloasso.com/associations/association-la-magie-est-en-toi/evenements/cours-yoga-dakini-10

Infos / Tarifs
Yoga Vinyasa Flow matinal

Yoga Vinyasa Flow matinal

Tous les mercredis de 8h à 8h45

Vinyasa signifie la synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines, “nyasa” qui signifie “placer” et “vi” qui signifie “d’une manière spécifique”. J’aime à penser que l’on danse avec la vie et que ce souffle en nous guide nos corps à vivre à l'intérieur du yoga mais aussi de ce monde! Issue de l’Ashtanga yoga, le yoga Vinyasa flow est une des nombreuses versions de yoga qui a la faculté de vous maintenir concentré, musclé et détendu. Ces cours sont dynamiques et les routines de postures (asana) s’enchainent COURS OUVERT À TOUS NIVEAUX & TOUT ÂGES

Bienfaits :

Favorise l’élimination des toxines

Crée un état transe léger “méditatif” avec une vague progressive allant de lent rapide à lent, on rentre à l’intérieur de soit pour lâcher prise

Vertu : soit énergisante soit relaxante profonde selon la pratique car les cours sont très variés.

Horaires : 8h à 8h45
Dates : tous les mercredis à partir du 16 septembre
Prix : 10€ par personne (offre de rentrée)
ou forfaits ZEN (54€ ou 64€ / mois pour participer à plus de cours)

Réservation auprès de Marjorie sur dakinijory.info@gmail.com

Achat cours de yoga sur : https://www.helloasso.com/associations/association-la-magie-est-en-toi/evenements/cours-yoga-dakini-10

Infos / Tarifs
Yoga en famille

Yoga en famille

Tous les mercredis de 17h30 à 18h30

Tous les mercredis à 17h30, offrez vous un moment privilégié avec votre enfant pour pratiquer le yoga en famille 🧘‍♀️👩‍👦👩‍👧👨‍👦👨‍👧💕
Cours de 1 heure très ludique
Prix 15€ par binôme
Tapis fournis
👧👦 Âge minimum enfant 3 ans

Enseignant : Sandrine Beaufils des Jeunes Yogis.

Info et réservation au
📞 0603950625 ou
🖥 contact@oliveraiedepaul.com

Infos / Tarifs
Cours de Yoga Iyengar

Cours de Yoga Iyengar

Tous les mercredis de 18h45 à 20h15

Rigoureux, intense et précis, le Yoga Iyengar® convient aussi bien aux femmes qu'aux hommes et permet à chacun de trouver un meilleur équilibre physique et mental.
Cette méthode basée sur la pratique approfondie de postures de yoga (Asanas) et de la respiration yogique (Pranayama), propose un enseignement progressif et adapté aux capacités physiques de chacun.

Ses caractéristiques :
- l’attention portée aux alignements des différentes parties du corps
- l’organisation des postures en séquences
- l’emploi de supports (sangles, briques, couvertures, chaises, cordes, mur …).

Cours tous niveaux d'1h30, à partir du 30 septembre :
=> tous les mercredis de 18h45 à 20h15
=> à L'Oliveraie de Paul.

TARIFS
Adultes
- carte de 10 cours : 100€
- cours découverte : 10€
- cours à l'unité : 15€
Etudiants (-25 ans) et chômeurs :
- Carte 10 cours : 60€
- Cours découverte : 5€
- Cours à l'unité : 10€
Réservation nécessaire auprès de Frédéric sur :
- Mail : yama30220@gmail.com
- Portable : 06 30 23 31 71

L'enseignant : FREDERIC VOISIN
Sa rencontre avec le Yoga Iyengar® en 2007 marque le point de départ d'une nouvelle philosophie de vie pour Frédéric.
Il apprécie particulièrement, la rigueur, l’intensité, la précision et la subtilité de cette méthode qui lui procure des bienfaits sur le plan physique, mais impacte également de manière positive l'équilibre et la stabilité du mental.
Une convention de Yoga Iyengar à Voiron, ainsi que plusieurs stages intensifs lui confirment son envie d'aller plus loin dans cette voie pour approfondir sa pratique et ses connaissances.
L’envie d’enseigner est née et, rapidement, il partage sa joie de pratiquer le yoga avec son entourage, en commençant à donner des cours individuels.
En 2010, il débute une formation dirigée par deux professeurs renommés, Corine et Faeq BIRIA, pour devenir enseignant de Yoga Iyengar.
En juillet 2013, il obtient sa certification et devient professeur de la méthode Iyengar.
Il participe tous les ans à des stages de Yoga Iyengar pour maintenir son niveau et continuer à apprendre.
Il a enseigné 5 ans à Paris, avant de s'installer à Aigues Mortes.

Infos / Tarifs
Cours de Pilates

Cours de Pilates

Tous les jeudis de 12h30 à 13h30 (à partir du 24/09)

Cours de Pilates "mat work" (sur tapis) avec une professionnelle de santé.

Bienfaits :
- Force et capacité sportives
- Gain de souplesse
- Musculature profonde stabilisatrice
- Correction des troubles posturaux
- Oxygénation et circulation sanguine

Ouvert à tous :
- débutants
- confirmés
- femmes enceintes et post partum

Quand : tous les jeudis
A quelle heure : 12h30 à 13h30
Combien : 10€ le cours d'essai puis 50€ / mois
Pour obtenir des résultats il est fortement recommandé de suivre une séance / semaine.

Info & réservation auprès de Camille sur camillesacquepee@hotmail.fr

Infos / Tarifs
Yoga Vinyasa Flow

Yoga Vinyasa Flow

Tous les jeudis de 18h30 à 19h30

Vinyasa signifie la synchronisation du mouvement sur la respiration. Il est composé de deux racines, “nyasa” qui signifie “placer” et “vi” qui signifie “d’une manière spécifique”. J’aime à penser que l’on danse avec la vie et que ce souffle en nous guide nos corps à vivre à l'intérieur du yoga mais aussi de ce monde! Issue de l’Ashtanga yoga, le yoga Vinyasa flow est une des nombreuses versions de yoga qui a la faculté de vous maintenir concentré, musclé et détendu. Ces cours sont dynamiques et les routines de postures (asana) s’enchainent COURS OUVERT À TOUS NIVEAUX & TOUT ÂGES

Bienfaits :
Favorise l’élimination des toxines
Crée un état transe léger “méditatif” avec une vague progressive allant de lent rapide à lent, on rentre à l’intérieur de soit pour lâcher prise.
Vertu : soit énergisante soit relaxante profonde selon la pratique car les cours sont très variés.

Horaires : 18h30 à 19h30
Dates : tous les jeudi à partir du 17 septembre
Prix : 10€ par personne (offre de rentrée)
ou forfaits ZEN (54€ ou 64€ / mois pour participer à plus de cours)

Réservation auprès de Marjorie sur dakinijory.info@gmail.com

Achat cours de yoga sur : https://www.helloasso.com/associations/association-la-magie-est-en-toi/evenements/cours-yoga-dakini-10

Infos / Tarifs
Cours de yoga Iyengar

Cours de yoga Iyengar

Tous les vendredis 9h à 10h30

Cours de Yoga Iyengar de 1h30 avec Thierry. Pratique basé sur la pratique approfondie des asanas (les postures de yoga) et du pranayama (la respiration yogique).
Prix 20€.

⏰ Date : Tous les vendredis de 9h à 10h30
📌 Lieu : Oliveraie de Paul, 295 chemin Trouchaud à Aigues-Mortes (30220)
Plan d’accès sur www.oliveraiedepaul.com
🧘‍♀️ Accessible à tous
🧘‍♂️ Tapis, briques et sangles mis à disposition si besoin, prévoir bouteille d’eau et serviette.
☎️ Réservation au 0603950625 ou sur contact@oliveraiedepaul.com

Infos / Tarifs
Yin Yoga & Ateliers avec Marina
Yin Yoga & Ateliers avec Marina

Yin Yoga & Ateliers avec Marina

Une fois par mois

On se retrouve dans cet endroit magique, bercé de délicieuses énergies : L'Oliveraie de Paul, deux fois par mois pour différentes approches du yoga !
1 vendredi par mois de 19h à 20h : Yin Yoga .
Tarif : 10 euros
1 samedi par mois : 10h-12h Atelier approfondissement .
Tarif : 25 euros

Voici les dates :
Yin yoga de 19h à 20h :
vendredi 25 septembre ,
vendredi 30 octobre ,
vendredi 27 novembre
vendredi 11 décembre
Atelier Approfondissement : 10h-12h
samedi 24 octobre : préparation inversion
samedi 7 novembre : flexion arrière
samedi 5 décembre : Construis ta force
Yin yoga :
"Cette forme de yoga très douce, qui se pratique majoritairement au sol, consiste à maintenir chaque posture pendant de longues minutes. Cette pratique méditative invite à se reconnecter à soi et à investir l’espace de son propre corps.
Les bienfaits du Yin Yoga sont multiples : réduction du niveau de stress, pacification de soi, amélioration de la souplesse, renforcement des tissus conjonctifs et des articulations, stimulation de la circulation d’énergie… La pratique permet également un étirement optimal des hanches et du bas du dos. Elle vise à atteindre un état de relaxation profonde, particulièrement propice à la méditation. " Phillipe Beer Grabel
Atelier approfondissement :
Il ne s'agit pas de deux heures de pratiques consécutives, pas d'inquiétude ! 😉 Le but est de pouvoir aller plus loin que lors de classes hebdomadaires.
L'atelier sera bercé par des temps de flow de yoga vinyasa , puis nous prendrons le temps d'apprendre à construire le corps selon les différentes thématiques , décortiquer les postures , comprendre comment entrer en sécurité dans des asanas un peu plus intenses.
Un temps sera aussi donné pour les kryias et pranayamas en début de pratique.

Chaque cours ou atelier sont sur réservation : marinanovaro.sf@gmail.com

Infos / Tarifs
Yoga Budokon

Yoga Budokon

Dates atelier 10/10, 01/11, 10/01 de 10h à 12h

Point de rencontre entre Yoga, arts martiaux, locomotion animale, le Yoga Budokon est une pratique qui lie agilité, flexibilité, force et mouvement !
Je vous invite à venir explorer dans cet atelier de 2h30 qui nous permettra d'entrer dans une introduction au monde merveilleux du Budokon !

Dates ateliers : 10 octobre, 1er novembre, 10 janvier.
Horaire : 10h à 12h
Tarif: 20 euros
Réservation obligatoire auprès d'Océane : oceane.rome@gmail.com

Infos / Tarifs
Atelier Yoga Kundalini

Atelier Yoga Kundalini

11/10 + 08/11 + 12/12 + 17/01 + 28/02 + 14/03 + 11/04 + 13/06

KUNDALINI est un mot sanskrit qui signifie "énergie".
Le KUNDALINI YOGA est considéré par certains comme le « yoga originel » dans la mesure où il réunit dans le corpus de ses techniques de nombreuses formes de yoga.
C’est un yoga particulièrement puissant dans ses effets, basé sur une pratique corporelle (utilisation de postures statiques et dynamiques), respiratoire (par des techniques variées et sophistiquées) et intégrant la relaxation et la méditation.
Le KUNDALINI YOGA vous fournit des techniques extrêmement nombreuses et variées, que vous pouvez choisir en fonction de vos buts prioritaires et de vos aspirations.
Il est accessible à tous, quel que soit votre âge, votre état de santé ou vos handicaps.
Il ne requiert aucune adhésion à un système philosophique ou religieux et serait plutôt enclin à nous libérer de toute vision réductrice de l’individu et des attitudes intolérantes et sectaires qui, souvent, les accompagnent.

Programme atelier :
- une série d’exercices (appelée kriya), composée de postures (âsana) dynamiques combinées avec des respirations (prânâyâma),
- une relaxation profonde,
- une méditation (avec chants de mantra, respirations ou silence).
- bain de gong

Les Bienfaits :
- Bien-Être
- Force
- Souplesse Gestion du stress
- Relaxation Optimisation des performances
- Transformation intérieure

Enseignant : Axel Guibert de Yoga Teknology
Dates : 11/10 + 08/11 + 12/12 + 17/01 + 28/02 + 14/03 + 11/04 + 13/06
Horaires : 10h à 12h30
Prix : 30€

Places limitées
Réservation au 06 03 95 06 25

Infos / Tarifs
Atelier Yoga & Huiles essentielles

Atelier Yoga & Huiles essentielles

Samedi 17 octobre de 10h à 13h

YOGA
Je te propose, dans ce sublime endroit qu'est l'Oliveraie de Paul, un moment
privilégié avec toi-même grâce à la philosophie du Yoga.
Cette discipline va te permettre de revenir à l'instant présent, d'apaiser ton
mental et de prendre conscience de ton corps physique et psychique.
Yoga, c'est l'Union entre le corps, l'esprit et le cœur; c'est donc, ce que je m'applique à te transmettre durant la pratique.

HUILES ESSENTIELLES
Je te propose de découvrir l'Univers des huiles essentielles, ces huiles prodigieuses et naturelles, avec une approche raisonnée.
Au programme :
Un peu d’histoire...
Qu'est-ce-que l'aromathérapie ?
Transformation du végétal au flacon, les techniques d'extraction.
Qu’est-ce-qu’une huile essentielle ?
Comment choisir une huile essentielle et bien la conserver ?
Les précautions d'emploi & les toxicités.
Utilisation chez les enfants, les femmes enceintes & allaitantes.
Les différentes voies d'administration.
Les champs d'action.
Prix et conseils d'achats.

Quand : samedi 17 octobre
Quelle heure : de 10h à 13h
Combien : 30€

Réservation sur www.chamanita.fr/event-details/atelier-yoga-huiles-essentielles
Si question info au 06 28 73 34 23 ou 06 31 01 81 74.

Infos / Tarifs
Stage Yoga Enfant

Stage Yoga Enfant

Samedi 24 octobre 14h30-17h

Pendant les vacances de la toussaint, faites découvrir à votre enfant (5 à 10 ans) la pratique du yoga pour se détendre tout en s’amusant, développer l’équilibre, la gestion des émotions, la créativité, la confiance en soi et le vivre ensemble.
Durant les ateliers, la recherche du ludique est indispensable pour embarquer l’enfant vers le monde merveilleux de l’imaginaire tout en faisant grandir ses capacités physiques. La séance peut permettre un élan de partage comme d’ouverture sur le monde planétaire qui l’entoure, qu’il soit animal ou végétal.
La recherche du bien etre est également posées à travers la respiration, les massages, le rire, les sons, les couleurs, les odeurs ….
Le stage va permettre à l’enfant de se constituer une boite à outils judicieuse composée de postures illustrées, d’exercices de respiration consciente et de relaxation, de massages ludiques et d’activités créatives pour lui apprendre à cultiver la joie, exprimer ses émotions et mieux les gérer.

Au programme :
- postures de yoga, respiration, relaxation, jeux
- création d’un MANDALA collectif durant le stage.
- goûter offert

📅 Quand : samedi 24 octobre
⏰ Horaires : 14h30 à 17h
👧👦 Pour qui : enfants de 5 à 10 ans
💎 Combien : 25€
💻 Réservation sur contact@oliveraiedepaul.com

Infos / Tarifs
Constellations familiales
Constellations familiales

Constellations familiales

Dimanche 25 octobre

A PROPOS :
Antoine Brandi, Ostéopathe depuis 10 ans, formé au soins esséniens, au Reiki, aux techniques psycho-somatiques, ma pratique de cabinet m'a permis d'acquérir des outils d'écoute, de perception que je souhaite aujourd'hui mettre au service du travail de groupe. L'expérience des constellations familiales chamaniques est pour moi la réponse aux maux aussi bien physiques, émotionnels mentaux que spirituels.

POUR QUI ?
Le but de cette journée est de vous faire découvrir les constellations familiales, de travailler le ressenti. Les outils sont adaptés à chacun(e). L'atelier est ouvert aux adolescents à partir de 16 ans. Vous pouvez venir comme vous êtes sans connaissances particulières.

POURQUOI ?
Pour le plaisir de se retrouver, de se soutenir les uns les autres, de se mettre au service de la guérison d'un groupe. Pour grandir ensemble. Pour se CÉLÉBRER.

COMMENT ?
La première partie de la journée sera consacrée à des exercices individuels, en groupe, et aux pratiques de ressenti corporel.
La deuxième partie sera consacrée aux constellations.

COMMENT CA SE DEROULE ?
Pour ceux qui n'en ont jamais pratiqué
voilà le déroulement d'une constellation familiale :
Imaginez que l'on vous demande de choisir une place dans l'espace où vous vous sentez bien, et de cette place, vous demandez aux participants de se placer autour de vous en fonction du rôle familial qu'ils vont jouer.
Il n'y a pas que le système familial qui puisse être constellé. Dans d'autres cas, les figurants, au lieu de jouer un membre de la famille, représenteront un organe, un mot, un caractère, un secteur d'activité, etc. en fonction du système choisi. Il existe une grande variété de constellations familiales, c'est aussi leur richesse.
Tout se passe de manière ritualisée, en verbalisant clairement les demandes («Veux-tu bien être pendant la durée de l'exercice ma grand-mère Mireille ?») de manière à enrôler complètement l’inconscient de part et d'autre et donner toute son importance à l’engagement. Le rituel parle à l'inconscient, l'engagement lui donne son carburant. («Oui, je veux bien être pendant la durée de l’exercice ta grand-mère Mireille !»). Il est important bien sûr de respecter ce que nous sentons : chacun accepte ou pas de rentrer dans le rôle qu'on lui propose.
À partir de là, avec une chose aussi simple, nous allons de découverte en découverte…

QUAND ET OU ?
Le dimanche 25 Octobre 2020 De 09H30 à 18H30.
L'accueil se fera à partir de 09h00 pour commencer à 09h30.
à Oliveraie de Paul
295 Chemin Trouchaud
30220 Aigues-Mortes
Coordonnées GPS : 43° 34’ 58,51“ N ; 4° 12’ 13,56 “ E
TARIF :
70 euros la journée, règlement uniquement en espèce.

SALLE, REPAS, A EMPORTER
Nous partagerons ensemble le déjeuner du midi, chacun peut amener un plat à partager (c'est souvent l'occasion de découvrir de nouvelles recettes), de préférence végétarien pour être plus léger lors des pratiques. Il n'y as pas de cuisine fonctionnel sur place, prenez vos couverts et assiettes.
Prendre avec vous des vêtements confortables, un coussin pour les moments d'assise et de méditation au sol, un tapis de yoga, une petite couverture, une bouteille d'eau, des mouchoirs en papier, de quoi prendre des notes, votre bonne humeur.

SE PREPARER
Tout le monde ne pourra pas se faire consteller, il y aura une forme de tirage au sort pour ceux qui désire se faire ce magnifique cadeau de transformation .Chacun peut donc commencer à réfléchir à un sujet qu'il voudrait voir se transformer.
Ce peut être:
Des réactions fortes et disproportionnés à certain événement,
Des phobies,
Des difficultés avec des proches,
Des douleurs ou maladies chroniques,
Sensation d'impasse dans sa vie,
Des secrets de famille
Des non dit
Des deuils non fait
Des traumatismes non apaisé

CONTACT
Si vous êtes intéressé(e) par cette journée merci de vous inscrire à:
cabinetceleste@gmail.com
Je suis joignable pour toute questions au:
0678864746

Infos / Tarifs
Kinésiologie - Soin individuel

Kinésiologie - Soin individuel

Samedi 31 octobre

Séances individuelles de kinésiologie le samedi 31 octobre de 8h30 à 18h30, sur RDV.
Durée : de 1h à 1h15 environ.
Tarif : 60€ (chèque ou espèces, à régler sur place).
Public : pour tous, petits et grands, BB, femmes enceintes

Qui suis-je : Isabelle Schiavoni, Kinésiologue Spécialisée, certifiée par La Fédération Française de Kinésiologie Spécialisée en 2014 et membre du Syndicat National des Kinésiologues, ayant validé + de 700h de formation sur 3 ans, formée à Genève et au Crès (Montpellier). Installée dans le Gard.
La kinésiologie permet de libérer vos blocages en profondeur et durablement. Elle s’inspire entre autres de la Médecine Traditionnelle Chinoise et permet au kinésiologue, grâce au test musculaire, de communiquer directement avec votre corps, et donc de prendre tous les raccourcis pour identifier ses besoins et y répondre en douceur.
Un blocage est tout ce qui vous empêche de vous sentir bien physiquement, mentalement, émotionnellement et énergétiquement.

Physiquement : votre corps est douloureux, vous souffrez de migraines, maux de dos, genoux, raideurs ou tensions.

Mentalement : planifier et anticiper vous rassure, vous avez besoin de tout contrôler, vous en avez « plein la tête » mais ne savez pas par où commencer. Le soir, vous cogitez, ressassez et culpabilisez.

Emotionnellement : vous vous sentez souvent triste, déprimé, stressé, inquiet. Vous ne vous autorisez pas à … L’avenir ou le Covid vous font peur.

Energétiquement : vous êtes fatigué et n’arrivez pas à récupérer, vous dormez peu ou mal. Vous êtes facilement irritable, perdez vite patience. Vous souffrez de troubles corporels tels que constipation, troubles digestifs, …

Bienfaits : rapidement et naturellement, vous vous sentez plus calme, plus serein, plus joyeux. Vous êtes mieux dans votre corps et votre tête. Faire des choix, prendre des décisions devient plus facile.

RDV et renseignements directement auprès d’Isabelle au 07.82.12.28.39
www.access-kinesiologie.com

Infos / Tarifs
YOGA GLOW PARTY avec Marjorie

YOGA GLOW PARTY avec Marjorie

Soirée YOGA à l'occasion d'Halloween

Venez célébrez la part d'ombre et de lumière en vous !
Une soirée où l'on va déconnecter nos sens et reconnecter nos âmes.
Du yoga vinyasa flow, en passant par les 5 éléments pour nous mener à une danse transcendantale de notre souffle de vie : s'aimer tout entier !
Loin de tout, loin de la matière, du stress et plus près de l'univers ! Vous ne résisterez pas à l'envie de vous découvrir et de vous laissez porter par les vibrations du son !

(RDV 18h30 / 18h45) 19H à 22H
Soirée yoga en lumière noire
yoga dynamique et bain de gong sensoriel
Adultes uniquement
PLACES LIMITÉES !
Snack INDIVIDUEL et boissons à la fin prévu

TOUS NIVEAUX CONFONDUS

QUOI PRÉVOIR ???
Mon tapis ma serviette et ma bouteille d'eau et mon masque pour le style tendance COVID 2020 !!!
Je zappe pas le DRESS CODE : tout noir ou tout blanc ou fluo ( préparez vous vous allez brillez de mille feux !)

Cette soirée s'annonce haute en couleurs et pleine de good vibes !!!
Toute la soirée sera en lumière noire, si vous êtes épileptique ou sensible aux vertiges merci de me contacter directement si vous avez des questions
06 24 23 46 12 - dakini jory

Inscription ici: www.helloasso.com/associations/association-la-magie-est-en-toi/evenements/yoga-glow-party-samedi-31-oct-20

Infos / Tarifs
Voyage Shamanic avec Dakini Jory

Voyage Shamanic avec Dakini Jory

Dimanche 1er novembre 18h45 - 21h

Venez à ma rencontre et laissez votre âme accueillir le shamanisme sans jugement.
Ce voyage est initiatique sans risque si vous avez le moindre doute contactez moi !
Aucune drogue et peut être aucune vision ! Mais le mystique et la magie de ce voyage est plus subtil que votre mental!
Je vous attends avec votre plaid personnel et un sachet de tabac a rouler en offrande (possibilité d'en ramener 1 pour 2 personnes) Merci les esprits aiment le tabac !

IMPORTANT:

- Merci de ne pas manger 4H avant le voyage minimum (boisson ou soupe ok).
- Prévoir votre plaid perso, du tabac et un tapis de yoga pour le sol.
- Emmener papier et stylo.
- Tenue confortable, paire de chaussettes, éviter les bijoux.
- Il faudra éteindre vos téléphones et les laisser dans votre sac (non pas en mode avion mais éteints).
Voyage maintenu à partir de 5 à 6 personnes.

Prix : 25€
Réservation uniquement sur le lien : https://www.helloasso.com/associations/association-la-magie-est-en-toi/evenements/voyage-chamanic-guidance

Si vous avez des questions contactez Marjorie au 0624234612

Infos / Tarifs
Cours de Qi gong

Cours de Qi gong

Tous les lundis à partir du lundi 2 novembre

Cours Qi gong.
Venez découvrir le Qi gong la gymnastique traditionnelle chinoise, avec Sylvie.
Le Qi gong est une science de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
Le terme signifie littéralement « réalisation ou accomplissement (gong) relatif au qi », ou « maîtrise du souffle ».
Pour les Chinois, la pratique du qi gong s’intègre dans une hygiène de vie globale, associant aussi les différentes branches de la médecine chinoise (acupuncture, phytothérapie, diététique et massage tui na).
Les praticiens la recommandent plus particulièrement pour :
- renforcer le système immunitaire ;
- améliorer la qualité de vie des personnes âgées ou souffrant de problèmes cardiaques, de diabète ou de la maladie de Parkinson ;
- réduire le stress, les insomnies et l’hypertension et permettre au corps de se détendre par des exercices de souplesse ;
- réduire la douleur chronique.
Le qi gong est également une discipline idéale pour se remettre au sport en douceur. Il permet d’améliorer son endurance et sa gestion de l’effort par le contrôle de la respiration.
C’est enfin une technique de développement personnel très prisée pour atteindre une certaine sérénité dans le lâcher prise.

Quand : Tous les lundis
Quelle heure : 19h15 à 20h15
Combien : 10€ par personne
Réservation nécessaire sur
chareyre-sylvie@hotmail.fr

Infos / Tarifs
Atelier 100% Zen avec Marjorie

Atelier 100% Zen avec Marjorie

Dimanche 8 novembre 15h à 18h

100% Zen en Binôme OU seul :
Ici que du ZEN que vous veniez seul ou accompagné sachez qu'ici vous allez partager et échanger ! Avec respect intégrité et simplicité de la douceur et du calme !
Une après midi où nous allons pratiquer la respiration yogique, une séance de yin yoga, soient des postures simples longues qui relaxent le corps et qui détendent !
Des notions de massage Thaï et une longue séance de Yoga Nidra relaxation profonde ! Ici que de la détente ! Réapprenez à vous relâchez ! Simplement...

Quand : Dimanche 8 novembre
Quelle heure : 15h à 18h
Combien : 50€ pour deux personne, 30€ seul.
Où réserver : https://www.helloasso.com/.../evenem.../atelier-yoga-100-zen

Ce billet n'est pas remboursable ! Merci de votre compréhension.

INFO MERCI DE ME CONTACTER: dakinijory.info@gmail.com

Infos / Tarifs
Reconnexion aux repères intérieurs
Reconnexion aux repères intérieurs

Reconnexion aux repères intérieurs

14 & 15 novembre

Un week-end d’alignement coeur-corps-tête

Pour celle et ceux qui souhaitent améliorer la qualité de leur expérience de vie, ancrer davantage leur attention dans le corps et dans le présent.

. Communication bienveillante et consciente : expériences en groupe, en binôme, seul-e... de clés concrètes, dans un cadre de confiance et de confidentialité, avec Lise Gallois
. Cuisine vivante avec Laetitia Cauriand
Ateliers culinaires pour découvrir une cuisine gourmande ET simple
. Reconnexion au corps par le toucher : massage dos/crâne/pied de 30 minutes avec Aleth Mudita

Lise Gallois
J’accompagne particuliers et dirigeants en intelligence relationnelle intra et interpersonnelle et prise de décision, je suis formatrice en communication bienveillante et outils d’intelligence collective, et facilitatrice d’intelligence collective auprès des organisations. www.lisegallois.fr

Laetitia Cauriand
Au travers des ateliers culinaires et séances de coaching privées, j’ai à cœur de partager avec joie mes astuces et ma méthode alimentation gourmande, végétale & intuitive.
https://www.facebook.com/welcomehappinessfrance/

Aleth Mudita
Passionnée depuis plusieurs années par différentes techniques de détente et de relaxation, je vous accompagne pour vous permettre d’atteindre une détente profonde en équilibrant et dynamisant votre organisme.
www.aleth-mudita.com

Nous avons choisi l’écrin de l'Oliveraie de Paul pour accueillir ce week-end.
Dans l’énergie vivifiante et apaisante de la petite Camargue, à Aigues-Mortes, à 7 km des plages et 30 mn du centre historique de Montpellier. Un cadre propice pour se déposer en soi.

Un parc de près de 15 hectares, une piscine couverte (non chauffée) seront à notre disposition si le temps le permet.

Groupe limité à 20 personnes

Prix
300€ TTC tous les repas inclus. L’hébergement (sur place en chambres doubles) est en plus.
Accueil et connexion le vendredi 13 novembre 17h
Journées des samedi 14 & dimanche 15 novembre 2020

Informations & inscriptions :
reperesinterieurs@gmail.com

Hébergement
Contacter directement Lydie à Oliveraie de Paul 06 03 95 06 25

Dans la joie de vous accueillir et de partager ce week-end de reconnexion avec vous ♥

Aleth, Laetitia & Lise

Infos / Tarifs
Initiation Radiesthésie, Magnétisme et Géobiologie
Initiation Radiesthésie, Magnétisme et Géobiologie

Initiation Radiesthésie, Magnétisme et Géobiologie

Du 18 au 22 novembre

⚠️ Stage limité à 10 personnes, entretien téléphonique préalable avant toute inscription⚠️

Profitez d’une semaine pour vous initier à la Radiesthésie, au Magnétisme et à la Géobiologie en petit comité dans un cadre exceptionnel en Camargue.

🙌🏻 Vous êtes sensibles aux énergies, vous ressentez l’état émotionnel de vos proches et de votre entourage. Vous aidez les autres mais vous vous sentez après fatigué voire pollué. Le magnétisme et les soins de bien-être vous intéressent et vous désirez connaître les bonnes pratiques et les mises en garde. ⚠️

La radiesthésie, la Géobiologie et tout particulièrement l’énergie des lieux sacrés vous intéressent ?

C’est l’occasion de découvrir et de ressentir les énergies de la terre qui nous entourent 💫

Le programme : 👩‍🎓
Première journée :
- Qu'appelle-t-on Guérisseur, Panseur de secrets ou Barreur de feu ? 👨‍🚒
- Transmission des prières et formules afin de contrer la douleur, couper le feu, etc...
- Exercices pratiques.
- Transition initiatique au magnétisme.
💫
Deuxième journée :
- Magnétisme définition et déontologie.
- Les bonnes pratiques, comment se protéger ?
- Quels usages ?
- Atelier, mise en pratique
💫
Troisième journée :
Qu’est ce que la Radiesthésie ?
Les domaines d’application
Prise en main du pendule
Exercices pratiques
Comment améliorer son sommeil ?
Vertus et caractéristiques du sommeil.
💫
Quatrième journée :
Qu’est ce que la Géobiologie ? 🌍
Les zones pathogènes naturelles
Les nuisances artificielles ⚡️
Les mémoires
Exercices pratiques :
Comment détecter des sources avec des baguettes?
Détections sur plan
💫
Cinquième journée :
L’énergie des lieux sacrés 🙏🏻
- Les règles énergétiques de la construction sacrée
- Du dolmen à la cathédrale.
- Les messages cachés
- Le nombre d’or
- Les lieux qui guérissent
Etude de cas sur un haut lieu énergétique :
Le Mont Saint-Michel

💫
Renseignements divers :
La formation se déroule à l’Oliveraie de Paul à Aigues-Mortes du mercredi 18 novembre à 10h au dimanche 22 à 18h.
Le tarif est de 600 € par personne, limité à 10 places.
⚠️ entretien téléphonique indispensable avant toute inscription ⚠️

Réservations : https://www.laurentmagnetiseur06.com/formations/

Renseignements : Laurent Magnétiseur & Energéticien / Holistique Lux Vitae au 07 61 46 91 93.

(ce tarif n'inclut ni les repas ni l'hébergement.
Possibilité de location de gîtes sur place.
#oliveraiedepaul )

Infos / Tarifs
Atelier Yoga Iyengar
Atelier Yoga Iyengar

Atelier Yoga Iyengar

Dimanche 22 novembre de 10h à 12h

Le Iyengar Yoga est une forme de yoga synthétique créée par le maître B.K.S. Iyengar.

Il est basé sur la pratique approfondie des asanas (les postures de yoga) et du pranayama (la respiration yogique). Après avoir étudié plus de 200 asanas classiques et 14 types différents de pranayama, B.K.S. Iyengar les a synthétisés et ordonnés en ordre de difficulté croissante, pour permettre au novice une progression graduelle en fonction de son niveau.
L’enseignement du yoga Iyengar se caractérise par l’attention portée à l’alignement des différentes parties du corps dans l’espace, l’organisation des postures en séquences, et l’emploi de supports (sangles, briques, couvertures, chaises, cordes…) pour aider le corps à se maintenir dans les bonnes postures.
Comme d'autres types de yoga, il met l'accent sur le renforcement et l'équilibre du corps, ainsi que sur la concentration (dharana) et la méditation (dhyana), pour parvenir à une meilleure intégration du corps et de l'esprit et à un approfondissement spirituel.

🙏 Nous vous proposons un atelier de 2h pour découvrir ou approfondir cette discipline avec Thierry Convers ancien kinésithérapeute et ostéopathe depuis 20 ans.
Le travail postural que nous ferons ensemble comprend assouplissement, équilibré et respiration, pour répondre autrement à vos attentes et à vos difficultés :
- raideurs
- mal de dos
- nervosité
- récupération et préparation sportive
- troubles du sommeil
- ...

⏰ Dates :
- Dimanche 22 novembre de 10h à 12h
- Samedi 9 janvier de 10h à 12h
- Samedi 6 février de 10h à 12h
- Samedi 6 mars de 10h à 12h
📌 Lieu : Oliveraie de Paul, 295 chemin Trouchaud à Aigues-Mortes (30220)
Plan d’accès sur www.oliveraiedepaul.com
🧘‍♀️ Accessible à tous
🧘‍♂️ Tapis, briques et sangles mis à disposition si besoin, prévoir bouteille d’eau et serviette.

☎️ Réservation préalable sur contact@oliveraiedepaul.com

Infos / Tarifs
Bain de gong

Bain de gong

Samedi 05/12, 09/01, 06/02, 03/03, 05/06

Le bain de gong est une technique de relaxation du Kundalini yoga qui utilise les puissantes vibrations sonores de l'instrument. Contrairement au yoga ou à la méditation qui demandent une certaine concentration physique et mentale, dans le "gongbath" ce sont les instruments qui travaillent.
Tout ce que vous avez à faire est vous allonger et vous laisser porter par les sons et les vibrations du gong.
Le gongbath est un "massage intérieur" !
Quels sont les effets du bain de gong ?
Notre corps est constitué d'environ 70% d'eau. La majeure partie de cette eau se trouve à l'intérieur de nos cellules. En plus de jouer un rôle primordial dans le corps humain, l'eau est indispensable à notre bien-être physique et mental. D'où l'importance de boire beaucoup d'eau !
Les gongs et les bols tibétains envoient leurs vibrations qui vont venir toucher toutes les cellules du corps qui se mettent alors, elles aussi, à vibrer.
Ces vibrations ont chacune une fréquence qui se mesure en hertz. Il faut cependant savoir que les fréquences ne sont pas forcément accessibles à l'oreille humaine.
Certains sons du gong ne seront pas entendus mais parfaitement ressentis. C'est ce qui va permettre de cibler les tensions dans le corps et de les faire disparaître. 

Le "gongbath" crée un sentiment de bien-être.
Il favorise une relaxation profonde et apaise le mental.
Le bain de gong agit sur le stress et l'anxiété mais aussi sur la fatigue physique et émotionnelle.
Pratiquer un bain de gong peut aussi soulager certaines douleurs articulaires passagères.
De manière plus générale, le bain de gong recrée un équilibre et une harmonie entre le corps et l'esprit.

Dates :
- samedi 5 décembre
- samedi 9 janvier
- samedi 6 février
- samedi 3 mars
- samedi 5 juin

Horaire : 20h30 - 22h
Prix : 20€
Réservation nécessaire sur contact@oliveraiedepaul.com

Infos / Tarifs
Journée Ayurvéda
Journée Ayurvéda

Journée Ayurvéda

Dimanche 6 décembre 2020

Venu d’Inde et datant de plusieurs milliers d'années, l’Ayurveda est avant tout un système de médecine holistique et préventive, reposant sur l'harmonie entre le corps et l'esprit.

Durant une journée nous allons vous faire découvrir cette discipline autour de plusieurs ateliers :
- pratique du yoga (accessible à tous)
- pranayama (technique de respiration)
- méditation / relaxation
- déterminer sa constitution ayurvédique grâce aux doshas
- auto massage abhyanga
- alimentation avec les 6 saveurs
...

Vous repartirez avec des outils vous permettant d'équilibrer l'esprit et le corps.

La journée comprend les boissons, le déjeuner végétarien sur les principes ayurvediques, les collations.
Accueil à 9h30. Fin de la journée à 18h.
Portez une tenue confortable, prévoyez de quoi écrire, un petit coussin.

Journée animée par Devaki Marie-Angèle, consultante en ayurveda
et Aleth Mudita, thérapeute corporelle.

Prix 90€
Réservation sur contact@oliveraiedepaul.com

Infos / Tarifs
Stage découverte méthode Wim Hof
Stage découverte méthode Wim Hof

Stage découverte méthode Wim Hof

Samedi 30 janvier

Stage découverte de la méthode WIM HOF avec Jean-Francois Tual, alias Icemind, coach mental et instructeur certifié Wim Hof.
Vous voulez sortir de votre zone de confort alors ce stage est fait pour vous 👊

🧘‍♂️🥶 Des exercices de respiration et l’utilisation du froid pour révéler le potentiel de votre corps et de votre mental.
💪 Attention vous ne serez plus le-la même après !

👙🥪 Prévoir tenue confortable, tongs/claquette, maillot, serviette, casse-croûte.
Tapis fourni.
Accessible à toutes et à tous à partir de 18 ans.

🗺 Lieu : Oliveraie de Paul à Aigues Mortes
Plan sur www.oliveraiedepaul.com

⏰ Horaire Stage : 10-14h
Tarif 129€

Hébergement à partir de 230€ les 2 nuits (duplex de 36m2 pour 4 pers).
Info et réservation en ligne sur www.oliveraiedepaul.com

Infos / Tarifs
« Écoute ton corps lorsqu’il chuchote, tu n’auras pas à l’entendre crier »

« Écoute ton corps lorsqu’il chuchote, tu n’auras pas à l’entendre crier »

Samedi 17 & Dimanche 18 Avril

« Écoute ton corps lorsqu’il chuchote, tu n’auras pas à l’entendre crier »
Cette sagesse tibétaine nous invite à une réflexion très large sur l’entretien de notre corps, de notre véhicule terrestre.
Comment :
- bien respirer,
- bien boire,
- bien manger
- bien dormir
- bien bouger
- et bien relationner
Anne et Christine vous proposent un weekend pour aller à la rencontre et à l’écoute de notre corps à travers les pratiques du yoga, de la sophrologie, de la danse, de la cuisine ayurvédique et des bols tibétains.
Le 17 et 18 octobre 2020 à Aigues Mortes à l’Oliveraie de Paul à Aigues Mortes (34)
Samedi 9h30 – 17h
Dimanche 8h30 – 17h
12 personnes max
- Ateliers yoga et réveil du corps
- Atelier 《 rencontrer notre respiration 》 par la sophrologie
- Atelier 《 notre sommeil comment le gérer 》
- Atelier sophro danse
- Atelier yoga danse
- Atelier cuisine ayurvédique
- Atelier bain vibratoire aux bols tibétains
tous ces ateliers sont susceptibles d être modifiés en fonction du groupe
Couchage possible sur place : www.oliveraiedepaul.com
Possibilité de partager les gites, nous consulter.
Chambre d’hôtel a proximité (demandez-nous des adresses)
Tarif : 290 € animation + petit déjeuner et déjeuner du dimanche midi inclus
Hébergement non compris
Repas du samedi midi partagé, auberge espagnole
Samedi soir libre, possibilité de réflexologie plantaire avec un professionnel, places limitées à réserver à l’inscription en supplément
« L’énergie est la clé d’une vie heureuse »

Qui vous accompagne sur ce chemin ?
Anne :
• Sophrologue certifiée FEPS- titre III reconnue par l’Etat ( RNCP), formée à l’Ecole Française de Sophrologie de Montpellier
• Praticienne en soins magnétisme et énergétique
• Anime des semaines de marche et sophrologie dans désert dans l'intention de se reconnecter à soi et retrouver son chemin d’âme.
• Formée à la sono-thérapie avec les bols tibétains chez Jokat Pandora à Montpellier
• Formée à la PNL ( Maitre-praticienne)
• Danseuse depuis de nombreuses années notamment danse orientale, tango argentin et contemporaine.
Pour plus d’infos :
Liens sites :
https://www.cabinetsophrologie.com
https://www.magnetismeguerisseur.com
Liens Facebook :
https://www.facebook.com/annebvguerisseusedAme
https://www.facebook.com/cabinetsophrologie34
Christine :
• Pratique le yoga depuis 1999, et est professeur depuis 2008.
• Formée par François Lorin, formateur IFY et élève direct de T.K.V. Désikachar : ce yoga met en avant le fait d’adapter les postures aux individus en tenant compte des spécificités de chacun (âge, sexe, possibilités physiques…)
• Formée au sein du centre de Narendra Mehta, créateur du champissage, massage indien de la tête
• Formée aux massages ayurvédiques et à la cuisine ayurvédique par John Marchand et Catherine Delforge, centre Curcuma France.
Plus d’infos :
https://www.surya-yoga-montpellier.fr
process d'inscription : envoyer un mail à cabinetsophrologie34@gmail.com pour obtenir les modalités et le bulletin d'inscription.

Infos / Tarifs

Événements bien-être et développement personnel à Aigues-mortes (30), Gard : méditation, séjour yoga, massage, Qi Gong

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L'accueil est ouvert tous les jours de 9h à 12h et de 14h à 19h. Nous nous tenons à votre disposition 7j/7 afin de vous garantir un agréable séjour.

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