Sessions de Purna Yoga avec Morgane.

Rejoignez Morgane tout au long du mois d’Août pour des cours de Purna Yoga, un style de yoga de pleine conscience où l’on autorise le corps à aller plus loin dans la pratique en enchaînant une série de postures (Asanas) grâce à la coordination du souffle (Pranayama) et du mouvement tout en gardant une attention particulière aux alignements. 

« Je crée mes classes comme l’on invente une histoire, avec un début, un milieu et une fin. J’aime intégrer des exercices de Respiration suivi d’enchaînements de Postures en finissant par une Relaxation profonde en Savasana » 

Quand ? 
- Vendredi 06/08 de 18h à 19h30
- Jeudi 12/08 de 18h à 19h30
- Samedi 14/08 de 9h à 10h30
- Jeudi 19/08 de 18h à 19h30
- Samedi 21/08 de 9h à 10h30
- Dimanche 29/08 de 9h à 10h30

Prix : 20€ règlement sur place. 
Cours dans notre studio en intérieur. Petit groupe.
Réservation obligatoire au 06 21 38 25 94